Rust in je hoofd
Rust in je hoofd
Een vol hoofd, je niet meer kunnen concentreren, het gevoel hebben overprikkeld te zijn. Met alle prikkels die iedere seconde op ons af worden gevuurd is het niet gek dat wij behoefte hebben aan meer rust in ons hoofd.
Korte video's
Lao Tse
''Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder.''
Meditatie
-
![rust in je hoofd meditatie]()
Rust in je hoofd
KnopEen korte meditatie voor meer rust in je hoofd.
Blogs over Rust in je hoofd
Een blog dat inspireert, motiveert en laat zien dat je niet de enige bent.
Zo nu en dan wensen wij het de ander in een moment van frustratie toe: 'Zak er maar in'. Waarin dan precies? Nou, in je eigen shitzooi!
Niet wetende dat je de ander eigenlijk iets enorm waardevols toewenst.
De manier waarop je rust moet nemen kun je niet loskoppelen van het type vermoeidheid dat je ervaart. Doe je dat wel, dan zul je regelmatig de plank misslaan en dus na afloop ook niet uitgerust zijn.
Dit is een boodschap voor alle drukbezette moeders, vaders en iedereen die niet alleen woont. Ben je vaak moe, overprikkeld en gestressed? Wil je sneller opladen? Breng dan wat tijd in je eentje door. Succes gegarandeerd.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief
Word ook onderdeel van ons platform en ontvang de nieuwste blogs, tips & tools in jouw mailbox.
We sturen je maximaal 6x per jaar een nieuwsbrief. Uitschrijven kan via de link in de nieuwsbrief.
Aanmelden voor onze nieuwsbrief
Hét platform voor iedereen die behoefte heeft aan minder prikkels en meer rust.